こんにちは、宮側店です(^_^*)

今日も暑そうですね!

さてさて、今回は夏の野菜、ナスを育てようと思います✨

水分が多くナスの皮には、抗酸化作用のあるポリフェノールがたっぷり豊富なんです。

毎日取りたいナスの栄養には、病気予防やダイエット、美肌効果にお勧めだそうです(^-^)

大きくなるのが楽しみです(^-^)

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