こんにちは!三愛メガネウニクス店です😊 前回はブルーライトについてご紹介したので今回はブルーライトの影響について ご紹介します🌼 ①眼精疲労 ブルーライトは波長が短いために、空気中のホコリや水分により散乱する ➡︎パソコンやスマートフォンの画像がブレ眼精疲労を招く ②サーカディアンリズムの変調・睡眠障害 ブルーライトがメラトニン(眠気)を低下させる ◎朝:体内時計をリセット。脳や体を活動状態へ導く ×夜:不規則に体内時計がリセット。生活リズムの乱れが生じる。 ➡︎睡眠障害、自律神経失調、ホルモンバランス異常 この他にも肌の老化、加齢黄班変性、角膜炎、白内障など様々な影響があるので しっかりとブルーライトカットメガネで対策をすることが大切になります‼️ 三愛メガネでは2種類のブルーライトカットレンズを取り扱っているので 何か気になることがございましたらお気軽にご来店下さい(^O^)